Хатха-йога

Тренер: Поляков Владимир Дмитриевич.

Опыт практики более 15 000 часов, опыт преподавания более 10 000 часов, из них тренингов и семинаров, мастер-классов разного уровня сложности и продолжительности — более 1000 часов. Ученик Черниговской линии йоги Сидорцова и Таишева, практикует и следует традиции крия-йоги Гуруджи Деви Дас Махараджа, состоит в парампаре Гуруджи Деварахая, последователя Вишиштха-Адвайта йоги Рамануджи.

Прошел тренинги Сидорцова и Таишева (2010,2012,2014), Дев Дас Махараджа (2010), Равиндер Джангра (2015).
Основатель стиля и методики школы практической йоги «Путь домой».

Йога покорит Вас своей практичностью и простотой. Занимаясь йогой, Вы откроете для себя, что она проста для входа в практику, то есть любой человек с любой подготовкой или ее отсутствием, любого возраста может найти для своей пользы подходящие упражнения йоги. Практикуя йогу дольше, Вы увидите, что с укреплением тела практика усложняется, и в итоге, даже практикуя телесно ориентированную йогу, можно совершенствоваться практически бесконечно.

Йога поможет Вам:

  • Улучшить свое здоровье и функциональность тела;
  • Развить силу и гибкость;
  • Восстановить состояние равновесия, удовлетворенности, спокойствия и радости;
  • Понять себя и многократно улучшить качество своей жизни.